Chaque année, les 20 km de Bruxelles attirent des profils très différents : des coureurs réguliers, des débutants motivés, des marcheurs sportifs, des groupes d’amis, des collègues, des personnes qui veulent simplement se lancer un défi. C’est justement ce qui fait la beauté de cet événement : il est accessible, mais il ne faut pas le sous-estimer. On vous prépare efficacement chez B.health®

TVA et activité physique : une contrainte administrative… sans bénéfice pour le centre, et avec un impact réel pour la santé publique

Chez B.Health®, notre objectif reste inchangé : vous proposer des entraînements de qualité, efficaces et cohérents avec votre rythme de vie. C’est dans cette logique que les cours collectifs évoluent. Non pas pour changer pour changer, mais pour donner plus de sens, de lisibilité et d’impact à chaque séance.

La perte de poids est souvent résumée à une équation simpliste : « faire plus de cardio ». Courir longtemps, transpirer fort, s’épuiser… et espérer que la balance suive. Cette vision est répandue, mais elle est incomplète. Pour une perte de poids durable, structurée et compatible avec une vraie qualité de vie, la musculation est un levier central — souvent sous-estimé.